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3个止咳食疗方:温牛奶加蜂蜜
发布时间:2017-02-15() 来源:中国乳制品网 作者:佚名 阅读:199
3个止咳食疗方:温牛奶加蜂蜜发布:2014-02-04 17:00:21作者:证券之星官方博【3个止咳食疗方:温牛奶加蜂蜜】①温牛奶:咳得厉害喝点些温牛奶,能起到润肺生津的作用。②杏仁露:把牛奶或杏仁露放在波炉里热1分钟,再加上一勺蜂蜜趁热喝下去。③百合炖梨:先将20克百合下锅煮大约8分钟,再放入一个切好的梨同煮大约10分钟,出锅前放入冰糖。
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如何加热鲜牛奶营养流失少?
发布时间:2017-02-15() 来源:中国乳制品网 作者:佚名 阅读:44
我们日常喜欢喝热的牛奶,而牛奶中的营养与加热温度密切相关,温度越高,营养流失越多。如何加热鲜牛奶最健康,营养流失少呢?用隔水加热法加热牛奶,才是正确和健康的方法;把产品带包装或倒入杯子里放入盛有热水的容器中浸泡,待牛奶温热后即可饮用。如果用波炉加热牛奶,就要注意控制时间,否则温度过高,牛奶的营养成分就会被破坏掉。同时,波炉加热牛奶时,还有温度不均的情况。想不被牛奶烫到,饮用之前先要摇匀。
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牛奶的用处还蛮多的嘛!
发布时间:2017-02-08() 来源:中国乳制品网 作者:佚名 阅读:57
1、除鱼腥味-炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻,既能除腥,又能增强佳味。2、除蒜味-喝杯牛奶,可消除留在口中的大蒜味。3、去酒迹-如果白衬衣上留下了酒迹,可用煮开的奶擦拭,即可去起污迹。4、治轻烧烫伤-在患处敷上点烧开的牛奶,可迅速消除因烧、烫伤的灼痛。
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煮牛奶的禁忌
发布时间:2017-01-18() 来源:千龙网 作者:佚名 阅读:27
牛奶的营养价值很高,对人体健康有很大的作用,现在人们也越来越认识到牛奶的价值,但是不少人在煮牛奶时犯了一些错误,下面介绍几种常见的不正确的做法。牛奶忌高温久煮。牛奶加热时,牛奶中呈胶体状态的蛋白质粒会发生变化,在60~62摄氏度时出现脱水现象,从而变成凝胶状态,随之还会出现沉淀。达到100摄氏度时牛奶中的乳糖会焦化,并会使牛奶味道损失较多。因此,牛奶忌久煮。
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为宝宝选购奶粉都看啥?
发布时间:2017-01-11() 来源:中国乳制品网 作者:佚名 阅读:31
选择和母乳配方近的奶粉,对宝宝的生长发育越有利。母乳中的核苷酸含量为72mg/L,是宝宝抵抗力的重要来源。注意营养成分是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量,蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、维生素C、部分B族维生素,量元素如钙、铁、锌、磷或者还要标明添加的其他营养物质。其中可以着重看一下油的成分,如果含有棕榈油成分,容易引起宝宝钙质不吸收,上火,大便干硬甚至无法大便,应尽量选择植物油配方的奶粉。
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别把“纯牛乳”当成“鲜牛奶”
发布时间:2017-01-11() 来源:中国乳制品网 作者:佚名 阅读:37
市场上的牛奶种类那么多,按照热处理方式的不同,可以分为巴氏杀菌乳(鲜牛奶)和高温杀菌乳(常温奶)两种。被称为“纯牛乳”、“纯牛奶”等的牛奶并不是鲜牛奶,其实都属于高温杀菌乳,也就是我们所说的“常温牛奶”,以生鲜牛奶或复原乳为主要原料,经高温(130℃-135℃)或超高温(135℃-145℃)灭菌,迅速杀灭所有生物,过程中部分营养成分可能因高温而流失。纯牛乳作为常温奶,保存方便,其实完全不必冷藏,常温下即可保存1-9个月。
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夏季调节机体功能多喝牛奶
发布时间:2017-01-04() 来源:内蒙古新闻网 作者:佚名 阅读:34
五月的北方正式入夏,夏季饮食也成为街头巷尾最热的生活话题。如何在满足食欲的同时,做到不损害健康?中医建议,夏季每天喝一杯牛奶,能达平衡调节之效。中医理论认为,牛奶味甘平,性温润,寒,能补虚损,生津润肠胃。夏天喝些牛奶,能避免因摄入刺激性食物而引发的肠胃问题。
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巧用牛奶食疗养生的10个方法
发布时间:2017-01-04() 来源:中国日报网 作者:佚名 阅读:29
中医学认为,牛奶味甘性寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。
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教你合理挑选优质牛奶
发布时间:2017-01-04() 来源:中国乳制品网 作者:佚名 阅读:37
买来的牛奶(没有煮过或波炉加热过的)迅速倒入干净的透明玻璃杯中,然后慢慢倾斜玻璃杯,如果有薄薄的奶膜留在杯子内壁,且不挂杯,容易用水冲下来,那就是原料新鲜的牛奶。这样的奶是在短时间内就送到加工厂,而且细菌总数很低。如果玻璃杯上的奶膜不均匀,甚至有肉眼可见的小颗粒挂在杯壁,且不易清洗,那就说明牛奶不够新鲜。
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“豆腐+牛奶”可以瘦身
发布时间:2016-12-28() 来源:中国乳制品网 作者:佚名 阅读:20
“豆腐+牛奶”可以减肥?这是真的哦,而且这两样食物中都含有很高的营养,只要食用方法得当就会有瘦身效用。豆腐篇——豆腐含大量的植物性蛋白质,吃进肚里易饱经饿,是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感,而豆腐含有的植物性量元素极其丰富,有助于排出多余水分,提高消化功能,特别是针对腹部的脂肪尤其有效。美国影星伊丽莎白泰勒曾靠吃豆腐减肥成功。
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波炉热牛奶勿超一分钟!
发布时间:2016-12-28() 来源:中国乳制品网 作者:佚名 阅读:29
如果用波炉加热牛奶时间过长,会使牛奶中的蛋白质受高温作用,由溶胶状态变成凝胶状态,导致沉积物出现,影响乳品质量。牛奶加热的时间越长、温度越高,其中营养的流失就越严重,主要有维生素,其中维生素C流失得最厉害,其次是乳糖。因此,一杯约250毫升的牛奶,用波炉加热,1分钟左右就行了。
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四类人夏天不要喝牛奶
发布时间:2016-12-21() 来源:搜狐 作者:佚名 阅读:86
夏日喝牛奶其实健康! 中国中医科学院广安门医院食疗营养部王宜主任医师:中医认为,牛奶味甘平,寒,能够补虚损,益肺胃,生津润肠,还可用来治疗虚弱劳损、反胃噎嗝、消渴、便秘等。牛奶中含有70%左右的水分,其中的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此,在天气炎热的夏天,饮用牛奶可以补充由于人体出汗而流失的水分,更能增加营养,这对保持夏日身体健康极为有益。
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牛奶也治病 5种牛奶食疗养生法
发布时间:2016-12-21() 来源:中国日报网 作者:佚名 阅读:30
医学认为,牛奶味甘性寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。 1.口腔溃疡:用棉球蘸冰过的牛奶,然后用棉球轻压溃疡15分钟,冰牛奶的低温可以起到消炎作用,而牛奶中的蛋白质能够加速伤口的愈合。
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减肥食谱:豆腐牛奶汤的做法
发布时间:2016-12-21() 来源:健康知识网 作者:佚名 阅读:23
“豆腐+牛奶”可以减肥?这是真的哦,而且这两样食物中都含有很高的营养,只要食用方法得当就会有瘦身效用。豆腐篇——豆腐含大量的植物性蛋白质,吃进肚里易饱经饿,是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感,而豆腐含有的植物性量元素极其丰富,有助于排出多余水分,提高消化功能,特别是针对腹部的脂肪尤其有效。美国影星伊丽莎白泰勒曾靠吃豆腐减肥成功。
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红糖牛奶鸡蛋 补血饮食5大误区
发布时间:2016-12-14() 来源:家庭医生在线 作者:佚名 阅读:30
女子本是用血气养成的精灵。从古至今,美人都被称为“红颜”,可见血液对女性的好处。而现实中的大多数女性都有贫血或者是轻贫血的症状,也因为如此,女性更应注重补血。但是,女性对如何营养补血不太了解,因此容易走入补血误区。
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给你7大理由不得不喝牛奶
发布时间:2016-12-14() 来源:爱美网 作者:佚名 阅读:26
很多人习惯早上喝牛奶,认为牛奶价值功效高,多喝美颜营养。的确如此,牛奶不仅美颜护肤,还可以养胃安眠。不信的话,可以看看爱美网健康频道小编为你数数牛奶的7个好处,个个不可抗拒。牛奶是生活中最为常见的一种营养饮品。我们都知道喝牛奶好处多,但喝牛的好处具体有哪些就不一定都知道了。中医学认为,牛奶味甘性寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾、美容养颜等功效。
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喝牛奶讲究时间 吸收效果会好
发布时间:2016-10-19() 来源:慧聪食品工业网 作者:佚名 阅读:39
最好晚上喝牛奶,因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,还有量吗啡类物质,这些物质都有一定的镇静催眠作用,特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料,五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用,它能使大脑思维活动暂时受到抑制,从而使人想睡眠,并且无任何副作用,而且牛奶粘在胃壁上吸收也好,牛奶中的钙还能清除紧张情绪,所以它对老年人的睡眠更有益,故晚上喝牛奶好,有利于人们的休息和睡眠。
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波炉加热酸奶品质不会变化
发布时间:2016-10-12() 来源:互联网 作者:佚名 阅读:27
都知道酸奶要低温才能保持益生菌活力,而到了冬天,冰凉的酸奶确实喝着难受。其实,只要方法对,冬天也能喝到热乎乎的酸奶。推荐大家用波炉加热酸奶。用波加热能迅速提高温度,最新研究发现,酸奶在从低温(4—10℃)提高到发酵温度(约42℃)的过程中,品质不会发生明显变化,能让肠胃更舒服。
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女人喝酸奶是应该注意什么
发布时间:2016-10-12() 来源:互联网 作者:佚名 阅读:43
喝酸奶是很多女孩子的习惯,就包括编者我自身,都是非常的喜欢喝酸奶,但是喝酸奶并不一定完全健康,我们还需要注意许多的事项,下面我们就来看看! 1、酸奶拒绝加温;很多资料上都说酸奶不能加热喝,怕加热后酸奶中最有价值的乳酸菌被杀死,而且口味和口感都会改变,其营养价值和保健功能也会降低。但若只把酸奶加热到温,酸奶中的乳酸菌就不会被杀死,反而会增加乳酸菌的活性,其特有的保健作用会更大。
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奶粉进口量连降?专家称代购海淘的多了
发布时间:2016-10-12() 来源:南方都市报 作者:佚名 阅读:63
据海关总署最新发布的数据显示,2016年我国进口奶粉数量自5月增后,出现了连续三个月的下降,为去年以来首次出现这种情况。中国消费者的喜好发生了明显转变?南都记者采访发现情况并非如此。据高级乳业分析师宋亮表示,虽然传统贸易渠道进口量在下降,但跨境购在兴起,而一些小量的进口可能还没纳入海关统计,正是这块的量在增加。而记者从部分奶粉代购商处获悉,目前一些国外大型电商在加紧布局中国市场,推出优惠措施,对于个人海淘奶粉而言利好不断。
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