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多吃乳制品，自理能力强，好处超乎想象！
发布时间：2020-09-30() 来源：生命时报作者：生命时报阅读：21
乳类食品有很高的营养价值，牛奶则被誉为健康的终身伴侣。日本九州大学发表在《美国临床营养学杂志》上的一项新研究表明，乳制品摄入较多的老年人自理能力更强，失去日常生活能力的风险较低。
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常见的乳制品分类及通用海关归类
发布时间：2020-09-30() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：160
乳制品指的是使用牛奶或羊奶及其加工制品为主要原料，加入或不加入适量的维生素、矿物质和其他辅料，使用法律法规及标准规定所要求的条件，经加工制成的各种食品，也叫奶油制品。由于牛奶占到全球乳业的绝大部分，因此大多数乳制品的原料为牛奶。
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发酵乳制品对心脏健康有好处
发布时间：2020-09-23() 来源：北京晚报作者：北京晚报阅读：48
喝酸奶不仅能促进人的消化功能，不久前来自芬兰的一项研究表明，食用发酵乳制品能带来针对心脏病的保护作用。
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喝全脂牛奶会胖？喝牛奶的四大误区，你信了几个？
发布时间：2020-09-23() 来源：生命时报作者：生命时报阅读：31
作为健康“四大基石”之一，饮食对心脑血管疾病的影响毋庸置疑。近日，在德国慕尼黑结束的欧洲心脏年会上，来自加拿大麦克马斯特大学的安德鲁·门德博士报告了一个大型研究项目的最新进展：增加鱼类、红肉、乳制品、坚果和蔬果的摄食量，可以降低全因死亡率以及心肌梗死和卒中风险。
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脱脂奶粉并非是零脂肪它不一定比全脂奶粉“优秀”
发布时间：2020-09-23() 来源：人民网作者：人民网阅读：37
近年来，在健康饮食观念的影响下，脱脂奶粉渐渐成了许多消费者的心头好。不过，有的人认为脱脂奶粉就等于零脂肪奶粉，其实不然。那么，这到底是怎么回事呢？
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“现挤奶”更新鲜？既不营养也不安全
发布时间：2020-09-16() 来源：北京青年报作者：北京青年报阅读：32
大多数城里人对牛奶或奶制品并不陌生，因为它是最具营养价值的食物之一，被称为“全营养食物”。历史上曾由于微生物污染造成很多牛奶中毒事件，直到巴氏灭菌奶的出现。随着食品工业的发展，现在你在超市已经能方便地买到各种安全、卫生又营养的奶制品。
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奶粉媲美鲜奶的＂秘密＂，关键在于这两个环节！
发布时间：2020-09-16() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：36
鲜榨的果汁，新出炉的面包，刚出锅的饭菜，新鲜的食物总是让我们感到愉悦和安心。人们在挑选食材的是时候，第一准则也是关注它的新鲜与否。然而我们为什么会在挑选食物的时候追求新鲜呢？
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夏季不如少喝些碳酸饮品，选择酸奶
发布时间：2020-09-16() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：72
酸奶现在是我们现在非常常见的饮品，可以归类零食一类，随时随地都可以引用，所以很多人经常喝酸奶，酸奶的成分有利于我们的身体健康，但是你知道什么时候喝酸奶对身体的好处最大吗？
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全面了解乳制品对身体的好处
发布时间：2020-09-16() 来源：乳制品产业网作者：乳制品产业网阅读：304
乳制品的种类有很多，纯牛奶，特浓牛奶，调味牛奶，酸奶，脱脂牛奶，奶粉，含乳饮料都属于乳制品，在日常生活里面，我们吃乳制品的次数是非常多的，很多人也许会想，我们日常饮食中到底需不需要奶制品，而且他们会各自持"需要"或"不需要"的观点。
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各种乳制品的最佳饮用时间
发布时间：2020-09-16() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：101
随着人们对健康的日益重视，乳制品成了各年龄段、各阶层人们的饮食习惯。背着书包的学生为了长得更高，把鲜奶当成了饮料;朝九晚五的白领为了美容养颜，随时随地备着各种口味的酸奶;退休在家的老人为了补充钙质，每日豆浆豆奶。
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选好奶必知原则！乳品专家：天然活性营养是牛奶价值核心
发布时间：2020-09-09() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：158
牛奶被美国营养学家誉为“接近完美的食品”，有“白色血液”之称。现代分析学证明，牛奶与人奶的组成最相似，是最适合人类的奶品。不过，面对市面上五花八门的牛奶品类，很多人“挑花眼”依然没有选到真正的“优质奶”。
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如何给孩子挑选奶粉？按这四点来，妈妈更省心
发布时间：2020-09-02() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：25
对于新生宝宝来说，母乳是最天然完美的食物，而奶粉也是不可或缺的。每一个孩子的情况都有所不同，挑选奶粉就显得格外重要，市场上的奶粉数量繁多，光看着就头晕眼花了，其实购买奶粉需要注意几点就足够了。
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牛奶有“液体黄金”之称，一天喝多少好？这个量比较合适
发布时间：2020-09-02() 来源：39健康网作者：39健康网阅读：33
牛奶是一种营养丰富的饮品，它有老人、孕妇以及婴幼儿的各种配方奶粉，富含适宜各类人群的蛋白质以及正常生命活动所必须的各种微量元素、矿物质等等，是人们日常生活不可或缺的营养品，中国居民膳食指南推荐所有人每日都应该摄入一定量的牛奶，那究竟牛奶对健康都有怎样的好处呢？
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喝牛奶的正确方法美女教你正确喝牛奶
发布时间：2020-09-02() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：26
喝牛奶的正确方法，牛奶是人们日常生活中不可缺少的饮品，也成为了人们生活食物中必不可少的一部分。但是，现在我们对于牛奶的认识依然存在误区，许多人都不能正确对待牛奶。所以，我们更需要科学地对待喝牛奶这个问题。
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知道吗？这样喝牛奶居然能减肥
发布时间：2020-09-02() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：122
随着人们生活水平的提高，肥胖好像成为一种常态，太多的人都想着减肥，有节食减肥的，有运动减肥的，甚至狠心一点的直接去做抽脂手术的。其实减肥不用这么麻烦，只要你能改掉身上的得一些小毛病就可以了，下面小编为您介绍的是巧喝牛奶的减肥法，让你在不知不觉中减掉肥肉。
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酸奶营养丰富，但喝酸奶也讲究方法！很多人可能一直喝错了
发布时间：2020-09-02() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：114
有人认为，酸奶既然有利于肠胃的健康，那就多喝点，加大保健作用。这种认识是错误的，喝酸奶也要适量。因为喝得太多会导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲。而且胃酸过多者，或者常觉脾胃虚寒、腹胀者更不适宜过多饮用。
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不爱喝牛奶，如何达标奶制品摄入量？
发布时间：2020-09-02() 来源：人民网作者：人民网阅读：66
《中国居民膳食指南（2016版）》推荐成人每天摄入奶及奶制品300g，如果不愿意喝牛奶，可以尝试用奶粉、酸奶、奶酪等奶制品来代替。
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教你日常如何保存酸奶
发布时间：2020-08-26() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：57
酸奶中就含有乳酸菌。乳酸菌可以很好的保护胃肠道的黏膜，是人体所需要最重要的营养物质之一。当有些患者出现消化不良的症状时，可以喝一些含有乳酸菌的酸奶，可以促进胃肠道蠕动功能，使食物加快消化。从而缓解了因为消化不良所造成腹部的腹痛，腹泻，恶心，呕吐的现象。乳酸菌还可以与胃肠道内多余的胃酸中和
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人奶、牛奶和羊奶的营养区别？
发布时间：2020-08-26() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：18
乳类及其制品是人类优质的食品之一。单从动物奶类的角度来看，牛奶与羊奶没有原则上的区别，都含有较优质的蛋白质、脂肪，而且矿物质含量，尤其是钙含量都很丰富。由于牛奶的产量高，所以经常食用的是牛奶，少见羊奶。‍
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多吃乳制品，自理能力强，好处超乎想象！
发布时间：2020-08-26() 来源：生命时报作者：生命时报阅读：31
乳类食品有很高的营养价值，牛奶则被誉为健康的终身伴侣。日本九州大学发表在《美国临床营养学杂志》上的一项新研究表明，乳制品摄入较多的老年人自理能力更强，失去日常生活能力的风险较低。
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