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每天喝杯酸奶让你告别便秘
发布时间：2022-02-09() 来源：买购网作者：买购网阅读：31
罗马尼亚医学专家日前表示，对于很多受便秘之苦的成年人而言，如果养成每天喝一杯酸奶的习惯，就可能告别便秘。
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牛奶加糖喝并不会伤害身体
发布时间：2022-02-09() 来源：乳业网作者：乳业网阅读：63
有人认为牛奶加糖会影响牛奶的消化吸收，然而绝大多数奶粉类产品都是加糖产品，各国消费者已经饮用加糖奶粉百余年，而传统上我国消费者喜欢喝加糖牛奶，并没有发现因加糖导致消化不良的报告。
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牛奶 vs 酸奶，到底该选谁？
发布时间：2022-02-09() 来源：浦东卫生健康作者：浦东卫生健康阅读：42
Q：我喝牛奶容易拉肚子，喝酸奶就不会。可是酸奶的营养是不是没有牛奶好呢？
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买酸奶时要特别注意这两个“字词”，不然就买到假酸奶了
发布时间：2022-02-09() 来源：小路走遍世界作者：小路走遍世界阅读：48
买酸奶的时候要看清这两个字词，很多人都不懂，看完涨知识了相较于纯牛奶来说，很多人还是喜欢经过发酵的酸牛奶，因为在口感上酸奶更容易入口。超市销售的酸奶种类很多，价格当然也是从几块到几十块不等，但消费者不知道的是，很多酸奶只是“表象”。虽然吃起来也是酸奶的口感，但实际上并不属于酸奶的种类。想要避免在买酸奶时入坑，大家在挑选酸奶的时候就要谨慎，尤其是要多看这两个字。
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喝牛奶腹泻，可以喝酸奶吗？4个酸奶小知识你应该知道
发布时间：2022-01-26() 来源：万年青归经膳健康管理作者：万年青归经膳健康管理阅读：44
说起牛奶，大家应该都很熟悉。很多人都是喝着牛奶长大的。在我们长身体的时候，喝牛奶能很好得帮我们补充钙质，促进生长发育。不过，有部分人却喝不了牛奶，一喝就是腹泻。
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饮食科普知识讲堂：我的酸奶我做主，带你走进酸奶的世界
发布时间：2022-01-26() 来源：大鹏聊科技作者：大鹏聊科技阅读：57
大家好，今天我们说一说酸奶，说起酸钠你大家都应该很清楚，应该说基本上每个人都喝过酸奶。但是真正的酸奶你知道吗？酸奶有哪些特点你都了解吗？不要着急，让我们马上进入今天的话题。
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还在喝酸奶？关于酸奶的六个冷知识，别说没告诉你！
发布时间：2022-01-26() 来源：百家号作者：爱笑的匹诺曹阅读：92
和酸奶的时候舔酸奶盖吗？一般我们常吃的酸奶上面都会有一层浓稠的物质，有人对于这层粘稠的物质感觉口感要比杯子里面的好吃而且营养更高，对于这种说法我们先保持中立态度，那么这层杯盖上的
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喝酸奶让人“崩溃”的几个瞬间，都帮你解决掉，太涨知识了
发布时间：2022-01-26() 来源：嘟小厨作者：嘟小厨阅读：42
喝酸奶让人“崩溃”的几个瞬间，都帮你解决掉，太涨知识了！对于吃货来说，最崩溃的就是明明美食在面前却没有办法下嘴，比如说吃泡面的时候，叉子掉入泡面桶里边了，直接下手捞的话感觉太膈应，不下手捞的话又没有办法吃。喝酸奶的时候，吃货们也会经常碰到几个让人崩溃的瞬间，今天都帮大家找到了解决方法，看完之后绝对很涨知识。
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一定要知道的三个酸奶常识
发布时间：2022-01-26() 来源：食品科技网作者：食品科技网阅读：105
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后加入发酵菌种发酵后，再冷却食用的一种奶制品。酸奶作为食品至少有4500年的历史，最早的酸奶是游牧民族装在羊皮袋里的奶受到依附在袋的细菌自然发酵，而成为奶酪。
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脱脂牛奶能减肥吗？
发布时间：2022-01-19() 来源：买购网作者：买购网阅读：64
人们通常会忌讳牛奶的脂肪，但同时又向往牛奶的香气和浓厚的口感。脱脂、低脂产品总是受到女士和中老年人的欢迎。然而有专家指出，牛奶在脱脂的过程中，脂溶性维生素也会被除去，这会影响钙质的吸收。
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细数酸奶有哪些好处
发布时间：2022-01-19() 来源：买购网作者：买购网阅读：63
酸奶是以新鲜的奶为原料，经过马氏杀菌方法杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发醇后，再冷却灌装的一种牛奶制品。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是一般说，酸奶比原料奶的成分都有所提高，一方面因为原料质量的要求高，另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。
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微波炉热牛奶有哪些弊端？
发布时间：2022-01-19() 来源：买购网作者：买购网阅读：44
牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。
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酸奶冰激凌问题不少夏天最好别随意喝
发布时间：2022-01-19() 来源：买购网作者：买购网阅读：27
一、酸奶和酸奶饮料不是一回事儿如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再是牛奶。
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晚上喝奶会变胖吗
发布时间：2022-01-19() 来源：买购网作者：买购网阅读：109
牛奶在天然食品中最有营养，但这并不等于喝牛奶一定会增肥。是否增肥，要看一天当中总的能量是否增加，而不在乎是不是喝了牛奶就增肥了，因此晚上不要为害怕变胖而放弃喝牛奶。
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饮用牛奶时常见的误区
发布时间：2022-01-12() 来源：买购网作者：买购网阅读：88
牛奶是我们每天必不可少的营养佳品，但常人对于应用牛奶还有许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，久而久之，就会对身体造成很大的伤害!如果你也是这其中一员，则非常有必要了解一下下面的内容。
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酸奶的饮用指南变酸的酸奶能喝吗?
发布时间：2022-01-12() 来源：买购网作者：买购网阅读：38
到了夏季之后，各种酸奶铺天盖地的像我们袭来。让我们在超市选购的时候，会有些无从下手的感觉。
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给婴幼儿的“另类奶品” 要慎重选择
发布时间：2022-01-12() 来源：买购网作者：买购网阅读：98
现在牛奶不是婴幼儿喝奶的唯一选择，更多奶品一股脑儿全出来了，其中以牛初乳的呼声最高，但是这种牛奶真的适合婴幼儿喝吗？真的会健康吗？
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细说喝酸奶的好处
发布时间：2022-01-12() 来源：买购网作者：买购网阅读：63
近几年以来，很多人都慢慢的将酸奶取代了最常见的牛奶，但你知道喝酸奶的好处吗？酸奶所独特的口感被很多人喜欢，而且其丰富的营养价值更被大家所热衷，那么喝酸奶的好处都有哪些呢？
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牛奶什么时候喝最好最科学
发布时间：2022-01-12() 来源：买购网作者：买购网阅读：26
牛奶是现代人每日必不可少的一种饮品，牛奶的营养非常丰富以及全面，那么牛奶什么时候喝最好呢？喝牛奶也要讲究时间，要配合人体消化系统的不同时间，这样才能全面的吸收牛奶中的营养。那么，牛奶什么时候喝最好呢？
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牛奶喝不对等于白喝，这几种错误的喝牛奶方式你有吗？来了解一下
发布时间：2022-01-05() 来源：百家号作者：姣医生聊内科阅读：38
牛奶是大家比较青睐的一种饮品，相比于喝各种各样的饮料，喝牛奶很明显是更好的选择。碳酸饮料会给血管增加负担，还会引起身材肥胖，而喝牛奶则可以补充营养，促进身体发育。现在喜欢喝牛奶的人越来越多，不过有一些人喝牛奶的方法可能不太正确会影响牛奶中的营养含量，下面就来看看哪些方法是错误的吧！
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