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喝些加蜜热奶缓解经期不适
发布时间：2020-11-18() 来源：中国乳制品网作者：中国乳制品网阅读：63
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪抑郁等症状，是育龄女性经期经常遭遇的身体不适。如果女性在行经期间每天晚上临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除女性经期遭遇的种种不适。

酸奶是否比牛奶更容易吸收？
发布时间：2020-11-18() 来源：中国乳制品网作者：中国乳制品网阅读：37
面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被分解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等）。奶中脂肪含量一般是3%—5%。经发

经常喝牛奶老年后平衡感好
发布时间：2020-11-18() 来源：中国乳制品网作者：中国乳制品网阅读：38
常喝牛奶，好处多多。据《印度时报》11月16日报道，《老年与衰老》杂志刊登英国一项最新研究发现，经常喝牛奶的人在步入老年后身体更健康，摔倒危险更小。

失之毫厘差之千里——鲜奶、牛奶、奶粉之间的差别
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：19
奶制品已经是我们日常生活中不可或缺的一部分，其中最常接触的一般有三种，它们分别是鲜奶、酸奶、奶粉。那么它们之间的区别是什么呢？
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怎样识别酸奶变质？
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：70
合格的酸奶凝块均匀、细腻、无气泡，表面可以有少量的乳清析出，呈乳白色或淡黄色，喝起来酸甜可口，有一种酸牛奶特有的香味。变质的酸奶有的不凝块，呈流质，状态发粘，有的酸味过浓，有的有气泡，有霉味，有
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孕前多喝全脂奶有利于受孕
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：37
近日，法新社报道的一项最新研究发现，与那些每天摄取低脂乳制品的妇女相比，长期喝全脂奶和吃鲜奶油冰淇淋的妇女更易受孕。
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喝牛奶可预防膝痛
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：24
据《养生保健指南》报道，人到中年，身体不少零件都开始老化。天天转来转去的膝关节首当其冲，免不了受到磨损。广州市第十二人民医院院长李斯明从1999年开始研究膝盖疼痛至今，他发现，一般人膝关节疼痛的发病
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补充牛奶和大豆蛋白有助降血压
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：60
美国的一项新研究成果显示，高血压患者补充牛奶蛋白和大豆蛋白有助于降低血压。
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饭后喝酸奶助消化？营养师：别喝错了“假酸奶”，摄入过多的糖
发布时间：2020-11-04() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：94
酸奶是大家熟知的饮品，比起汽水、果汁等饮料，酸奶在老百姓的心里要更健康一些，因为酸奶中含有大量的益生菌，具有助消化，养护肠胃的作用。
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这些喝牛奶的误区，很少有人知道！
发布时间：2020-11-04() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：139
你是否有每天喝牛奶的习惯？牛奶有哪些好处？饮用时需要注意什么？什么人不适宜喝？快来看一看。
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乳制品这么有用？每天两份就可大大降低患糖尿病、高血压的风险
发布时间：2020-11-04() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：250
一项国际前瞻性研究表明：乳制品摄入越多患糖尿病、高血压和心血管疾病风险就越低。生活条件在改善，但患上生活习惯病的人却越来越多，代谢综合征就是其中一种。
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如何给孩子选择牛奶，全脂还是脱脂？
发布时间：2020-11-04() 来源：鲁壹点作者：鲁壹点阅读：154
2017年发布的《澳大利亚超重和肥胖人群概况》表明，几乎所有年龄群的澳大利亚人都无法避免体重日益增长的趋势：超过1/4的5-17岁青少年被划分为超重或肥胖；接近2/3澳洲成年人超重或肥胖，这一数字较1995年增长了6%。在18岁或以上的年龄群中，严重肥胖人数在过去20年里翻了一番，从5%升至9%。从全球范围来看，澳大利亚以28%肥胖率排名全球第5高，仅位于美国（38%）、墨西哥（33%）、新西兰（32%）和匈牙利（30%）之后。
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应对乳糖不耐受，享受乳制品好营养
发布时间：2020-11-04() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：154
人们常说，我们吃的食物决定了我们的人生。牛奶一直以来被公认为是补充蛋白质、维生素、矿物质及钙的优质食品。中国营养学会推荐的每人每天奶类及奶制品的摄入量为300g，目前我国居民奶制品的摄入量普遍偏低，而有一些人在饮用牛奶后会出现肚子不适的感觉，包括腹痛，胀气，腹泻等症状，这就是我们常说的乳糖不耐受，会影响人体对奶制品营养的消化吸收。
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发酵乳制品：对心脏健康有好处
发布时间：2020-10-28() 来源：中国奶制品网作者：中国奶制品网阅读：90
喝酸奶不只能促进人的消化功用，不久前来自芬兰的一项研讨标明，食用发酵乳制品能带来针对心脏病的维护作用。
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选择进口牛奶主要看纯还是不纯
发布时间：2020-10-28() 来源：中国奶制品网作者：中国奶制品网阅读：17
“网购囤了好多新西兰、荷兰进口牛奶，家人有福啦！”市民樊先生晒了一条这样的朋友圈信息，还把进口盒装牛奶的照片排成了“九宫格”，好友纷繁评论“求购置链接”。
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这两个环节让奶粉媲美鲜奶！
发布时间：2020-10-28() 来源：中国奶制品网作者：中国奶制品网阅读：43
鲜榨的果汁，新出炉的面包，刚出锅的饭菜，新颖的食物总是让我们感到愉悦和安心。人们在选择食材的是时分，第一原则也是关注它的新颖与否。但是我们为什么会在选择食物的时分追求新颖呢？
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宝宝喝鲜奶跟奶粉哪个更补钙？
发布时间：2020-10-28() 来源：中国奶制品网作者：中国奶制品网阅读：58
有人喜欢喝鲜奶，有人喜爱各种号称停止了营养强化的奶粉。鲜奶和奶粉终究是不是一回事，在营养上有什么区别吗？
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运动后喝牛奶，补水又补盐！
发布时间：2020-10-28() 来源：中国奶制品网作者：中国奶制品网阅读：58
英国拉夫巴勒大学运动学院的研讨人员发现，牛奶能使身体坚持水分的时间，比大家熟习的运动饮料佳得乐要长4倍。运动生理学家苏珊•谢瑞夫博士说，人出汗时体内的钠、钾等盐离子会大量流失，而牛奶中也含有这些营养，所以运动饮料并不是独一选择。
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我国乳业70年间经历了啥：翻185倍从“奢侈品”到“天天见”
发布时间：2020-10-28() 来源：中国奶制品网作者：中国奶制品网阅读：280
胡同里叫卖的牧场鲜奶、“红星”牌速溶奶粉、玻璃罐装老酸奶、五分钱一根的奶油冰棒……这些小时候令人耳熟能详的美味你还记得吗？对无数上世纪70后和80后生人来说，这些奶制品陪伴他们度过了漫长的岁月，承载着他们珍贵的童年回忆和旧日情怀。
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中国乳业巨头抢牧场，国外新西兰奶牛禁运，牛奶会涨价吗？
发布时间：2020-10-28() 来源：中国奶制品网作者：中国奶制品网阅读：130
向上游伸手的乳业巨头又多了一个，9月6日晚间，中国飞鹤发布公告称，将以30亿港元全资收购原生态牧业，这是最近半年来第五家向牧场撒钱的乳企。
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