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细说喝酸奶的好处
发布时间：2020-11-25() 来源：买购网作者：买购网阅读：64
近几年以来，很多人都慢慢的将酸奶取代了最常见的牛奶，但你知道喝酸奶的好处吗？酸奶所独特的口感被很多人喜欢，而且其丰富的营养价值更被大家所热衷，那么喝酸奶的好处都有哪些呢？

牛奶什么时候喝最好最科学
发布时间：2020-11-25() 来源：买购网作者：买购网阅读：43
牛奶是现代人每日必不可少的一种饮品，牛奶的营养非常丰富以及全面，那么牛奶什么时候喝最好呢？喝牛奶也要讲究时间，要配合人体消化系统的不同时间，这样才能全面的吸收牛奶中的营养。那么，牛奶什么时候喝最好呢？ 1.不宜空腹饮用

牛奶怎样喝才最健康？
发布时间：2020-11-25() 来源：买购网作者：买购网阅读：29
牛奶是早餐中常见的饮品，关于牛奶，大家是否真的了解呢?下面我们就一起来看看吧! 1、牛奶越浓越好有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐

牛奶的作用有哪些
发布时间：2020-11-25() 来源：买购网作者：买购网阅读：30
现如今有很多孕妇在怀孕期间都开始有意识性的限制对牛奶的摄取量，而原因是因为她们认为这样做可以降低脂肪的摄入量、治疗自我诊断的乳糖不耐受症，同时还能避免宝宝出现过敏的症状。这些想法都是非常错误的，限制牛奶的摄取量不但会严重的影响到人体对营养的摄取，同时还会严重的影响到胎儿的生长发育，因此专家建议孕妇在怀孕期间应该适量的多喝你奶。

每天一杯牛奶可改善大脑功能
发布时间：2020-11-25() 来源：买购网作者：买购网阅读：31
很多人有每天几杯甚至几杯喝牛奶的习惯，牛奶中的所含营养大家都知道，而且据科学研究表明，每天喝一杯牛奶，可以改善大脑功能。

老酸奶什么时候喝好
发布时间：2020-11-25() 来源：买购网作者：买购网阅读：25
酸奶是近几年来逐渐兴起的一种奶制品，但对酸奶什么时候喝好的问题却很少有人知道，尤其是大家都非常喜欢的老酸奶。如果不知道酸奶什么时候喝好的话，不但会影响人体对酸奶营养的吸收，同时还会造成不良的后果。

酸奶不可以随意搭配适合与淀粉类食物搭配
发布时间：2020-11-18() 来源：中国乳制品网作者：中国乳制品网阅读：106
如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴；而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再是牛奶。二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。

酸奶换牌子喝能保持肠道“新鲜感”
发布时间：2020-11-18() 来源：中国乳制品网作者：中国乳制品网阅读：63
90%的人一生中都会有各种各样的便秘困扰。尤其是到了年节，过完初一过十五，免不了的大吃大喝，让无数人被“节后便秘”纠缠。为此，本报特请中医科、营养科、内科及微生物学专家，为大家制订一份节后“解秘指南”，帮助大家摆脱便秘困扰。

牛奶怎样喝才能真的美容？
发布时间：2020-11-18() 来源：中国乳制品网作者：中国乳制品网阅读：106
都说牛奶营养美容，然而什么时间喝牛奶才是最佳美容时间呢?喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响，儿童的喝牛奶时间是按年龄决定天天的饮奶次数、时间和饮奶量，成年人喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了。

失之毫厘差之千里——鲜奶、牛奶、奶粉之间的差别
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：18
奶制品已经是我们日常生活中不可或缺的一部分，其中最常接触的一般有三种，它们分别是鲜奶、酸奶、奶粉。那么它们之间的区别是什么呢？
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儿童喝牛奶上要注意到的问题
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：52

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牛奶怎样喝更营养更健康?
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：104
随着经济的迅猛发展，人们的生活水准在节节提升，对乳制品安全和品质的要求也越来越高。你知道牛奶怎么样喝更健康么?
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怎样识别酸奶变质？
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：67
合格的酸奶凝块均匀、细腻、无气泡，表面可以有少量的乳清析出，呈乳白色或淡黄色，喝起来酸甜可口，有一种酸牛奶特有的香味。变质的酸奶有的不凝块，呈流质，状态发粘，有的酸味过浓，有的有气泡，有霉味，有
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孕前多喝全脂奶有利于受孕
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：35
近日，法新社报道的一项最新研究发现，与那些每天摄取低脂乳制品的妇女相比，长期喝全脂奶和吃鲜奶油冰淇淋的妇女更易受孕。
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运动后来点牛奶补水又补盐
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：41
据英国《每日邮报》近日报道，英国拉夫巴勒大学运动学院的研究人员发现，牛奶能使身体保持水分的时间，比大家熟悉的运动饮料佳得乐要长4倍。运动生理学家苏珊•谢瑞夫
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专家提示：正常的酸奶颜色应是微黄或乳白
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：101
赤日炎炎，面对品种、风味庞杂的酸奶市场，越来越多的疑问挂满心头：我们该喝哪种?怎么喝? 中国农业大学食品科学与营养工程学院的范志红教授将相关方法技巧总结为“五问”：
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营养师教你挑选合适的牛奶
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：52
牛奶的类型有很多，都是根据不同人的需求生产出来的。面对这么多类型，我们怎样挑牛奶呢?今天小编带着大家来看看，营养师给我们怎样挑牛奶的小贴士。
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喝牛奶可预防膝痛
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：23
据《养生保健指南》报道，人到中年，身体不少零件都开始老化。天天转来转去的膝关节首当其冲，免不了受到磨损。广州市第十二人民医院院长李斯明从1999年开始研究膝盖疼痛至今，他发现，一般人膝关节疼痛的发病
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补充牛奶和大豆蛋白有助降血压
发布时间：2020-11-11() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：59
美国的一项新研究成果显示，高血压患者补充牛奶蛋白和大豆蛋白有助于降低血压。
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饭后喝酸奶助消化？营养师：别喝错了“假酸奶”，摄入过多的糖
发布时间：2020-11-04() 来源：乳品网作者：乳品网阅读：92
酸奶是大家熟知的饮品，比起汽水、果汁等饮料，酸奶在老百姓的心里要更健康一些，因为酸奶中含有大量的益生菌，具有助消化，养护肠胃的作用。
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