储存方面，未开封的常温奶可常温保存，但开封后需冷藏并尽快饮用；冷藏类乳制品应始终置于低温环境，避免反复升温导致营养流失或变质。

五、结语：让乳制品成为健康生活的温柔力量

乳制品不是“万能药”，却是日常饮食中不可或缺的营养基石。科学饮用，意味着不盲从、不偏信，用知识指导选择，用理性守护健康。让我们从一杯牛奶、一碗酸奶开始，以温和而坚定的方式，滋养身体，提升生活质量。

健康，不在遥远的未来，就在每一个科学选择的当下。让乳制品，成为我们通往更健康、更美好生活的温柔陪伴。（本文由AI助手生成）

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